夏季的黄褐斑该如何预防

    夏季的黄褐斑该如何预防？好久没有与中学的朋友见面。这不，班长就给我们一个个打电话说，这周聚会，我也就去了，这一去就发现我们班的班花脸上出现了很多的黄褐斑，就想问问这夏季的黄褐斑该如何预防？下面我们就来看看哈尔滨大直门医院的医师是怎么讲解的！

    夏季的黄褐斑该如何预防？为此哈尔滨大直门医院的医师说解到，黄褐斑是一种发病原因十分复杂的疾病，要预防此病首先是要好治疗各种疾病。肝病、肾病、血液病、营养不良或内分泌功能紊乱，如卵巢肿瘤、子宫肌瘤、月经不调等引起的黄褐斑应针对病因及时予以治疗。下面我们就来看看这黄褐斑的预防政策！

    夏季预防黄褐斑【1】：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止色斑有较好的作用。

    夏季预防黄褐斑【2】：将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。忌酒！忌辛辣刺激性饮食！多饮水！多吃蔬菜、水果！

    夏季预防黄褐斑【3】：洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

    夏季预防黄褐斑【4】：保持愉快的心情，稍安勿燥，对黄褐斑的治疗重要。心浮气躁的人经常因为梦想能“祛斑”而走上歪路，导致色斑越治越重，甚至导致毁容。